Plan personalizado onLine
Tu plan, a tu medida.
Nutrición personalizada de Terica Uriol, a distancia: el mismo acompañamiento que en consulta, desde donde estés. Sin pisar la consulta.
Qué incluye tu plan
- Cuestionario inicial para conocer tu caso
- Contacto personal por teléfono, mail o videollamada
- Dietas semanales adaptadas a ti
- Seguimiento por WhatsApp en horario de consulta
- Flexibilidad total: cambias de online a presencial cuando quieras, y entre sedes (Alcobendas y Madrid)
Cómo funciona, paso a paso
- 01
Contratas online
Pago seguro con tarjeta. Acceso inmediato, sin salir de casa.
- 02
Cuestionario de alta
Nos cuentas tu caso: objetivos, hábitos y preferencias (sin datos de salud sensibles).
- 03
Terica te contacta
Por teléfono, correo o videollamada, para conoceros y arrancar bien.
- 04
Tu plan a medida
Recibes tus dietas semanales, adaptadas a ti y a tu familia.
- 05
Seguimiento real
El email de tu nutricionista y un WhatsApp en horario de consulta, entre paciente y paciente.
Funciona en tu caso
Adaptamos el plan a lo que necesitas de verdad, no a una dieta genérica.
No te ponemos a dieta: te enseñamos a comer.
Preguntas frecuentes
¿Funciona la dieta en la menopausia?
Sí, rotundamente. Es un cambio hormonal y lo tenemos muy en cuenta: adaptamos el plan a ese momento y funciona perfectamente. Es, de hecho, una de las consultas más habituales.
¿Y si soy deportista?
Adaptamos la dieta a tu objetivo, no solo a adelgazar: también a ganar músculo y a ajustarla a tu entrenamiento, de forma totalmente personalizada.
¿Hay que tomar suplementos, medicación o sobres?
No. Todo lo que pautamos se compra en cualquier supermercado normal y corriente. Si quieres tomar algún suplemento por tu cuenta, lo valoramos contigo en consulta.
¿Cómo es el seguimiento entre consultas?
Tienes el email de tu nutricionista y un WhatsApp que se contesta en horario de trabajo, entre paciente y paciente. No te quedas sola entre cita y cita.
¿Puedo cambiar de online a presencial, o al revés?
Sí, cuando quieras y sin problema. Y si vienes a una sede (Alcobendas o Madrid), puedes ir a la otra.
¿Qué precio tiene?
La primera consulta son 75 € y las sesiones de seguimiento 55 €. También hay bonos de varias sesiones, que no incluyen la primera consulta.
¿Prefieres que te llamemos antes de decidir? Cuéntanos tu caso y recepción te contacta.